A proteção solar é essencial em qualquer altura do ano, especialmente se passa muito tempo ao ar livre, mas tendo em conta que está para breve a abertura da época balnear e que começam já a aumentar as idas à praia, a preocupação deve aumentar.
Que Protetor devo usar nas primeiras idas à praia?
A proteção solar é essencial em qualquer altura do ano, especialmente se passa muito tempo ao ar livre, mas tendo em conta que está para breve a abertura da época balnear e que começam já a aumentar as idas à praia, a preocupação deve aumentar. Que protetor devo usar nas primeiras idas à praia? As regras de exposição solar básicas são as seguintes: evitar a exposição quando a intensidade solar está no seu máximo (geralmente entre as 11h e as 15h); proteger-se com vestuário adequado (chapéu, óculos de sol com lentes filtrantes, peças de roupa de ganga ou malhas fechadas); e aplicar o protector solar em quantidades suficientes, em todo o corpo, renovando a aplicação a cada duas horas, e após cada banho.
Nesta altura em que a pele está mais clara e sensível, comece por recorrer à aplicação de um FPS50+, tanto na cara como no rosto, e escolha a textura que mais lhe convém, dependendo se tem a pele seca, mista ou oleosa.
Se tem receio da hiperpigmentação pode recorrer a protectores faciais que previnem o envelhecimento. Não negligencie zonas que frequentemente são esquecidas como as orelhas, axilas, nuca e pés.
Aproveitem este dias de calor mas não se esqueçam de colocar sempre o protetor solar.
Meggz
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