Sexo é Tabu?

MAIORES DE 18 ANOS

Sexo Tântrico

É um ramo do Yoga que se ocupa do aspeto sexual, ideal para quem está numa busca espiritual, desejando ver o encontro sexual com algo mais do que o lado carnal, como uma ferramenta para o crescimento individual e do casal.

Dicas essenciais

- Abertura Mental: o sexo tântrico não se trata de dizer "Vamos a isto!", requer preparação mental e abertura, sendo mais simples a iniciação para quem está ligado às praticas de meditação e relaxamento. A meta final deste encontro não é o orgasmo, mas sim o reconhecimento de outro nível espiritual.

- O tempo é necessário: leva o seu tempo, pelo que deve preparar o ambiente, criar um ambiente relaxado propício para se desconectar e começar a viagem de sensações, não é uma prática para um encontro do estilo "rapidinha". Para além disso, para dominar esta arte pode levar meses e inclusivo anos, tudo dependerá a evolução de ambos.

- Concentre-se na respiração: para começar sentem-se frente-a-frente e comecem a concentrar-se nas suas respirações, procurando o relaxamento. Enquanto um inspira o outro expira, sentindo como a energia flui pelo corpo de ambos, dominar a respiração é vital para qualquer tipo de meditação incluindo o sexo tântrico.

- Arte de acariciar: a exploração é básica dentro do sexo tântrico, por isso comece a acariciar o seu parceiro suavemente, percorrendo todo o corpo sem nenhum tipo de pressa, dê e receba fomentando o erotismo e a paixão com o toque. Usar óleos balsâmicos facilita o trabalho, também pode recorrer a outras técnicas como o uso de plumas para criar novas sensações.

- Beijos sem limites: beijar pode ser por vezes uma prática esquecida pelos casais que já estão juntos há muito tempo, o sexo tântrico recupera o seu poder. Inclinados ou de frente dedique-se a beijar o seu parceiro, desfrutando da sensação, na boca, nas suas zonas erógenas, sem pressa sinta e faça com que o outro sinta desejo sexual através dos seus lábios.

- Penetração controlada: após longas carícias e deliciosos beijos, ambos encontram-se muito excitados chega o momento da penetração, mas não de forma habitual. O homem penetra a mulher, não fazendo movimentos lá dentro, apenas se sente enquanto as carícias continuam, deve-se conter o impulso de ter sexo convencional. O pénis sai e entra por meio de jogos, beijos e toque que podem durar muitos, mas muitos minutos, inclusivo horas.

- Conter a ejaculação: a meta final do sexo tântrico é controlar e aproveitar ao máximo a energia sexual, por isso deve-se evitar a ejaculação o maior tempo possível. Durante as rondas de penetração ambos devem controlar-se para não chegar ao orgasmo e desfrutar do prazer do momento, intercalem com os beijos e carícias e aumentem a concentração, este passo é um dos mais difíceis e possivelmente levará muito tempo para conseguir, mas com trabalho e meditação pose-se alcançar a meta de desfrutar sem ejacular.

- O pico do prazer: após muitos minutos, nos níveis mais avançados horas, de beijos, carícias e penetrações tântricas, ambos chegarão a um nível em que a energia virá de repente, o pico de prazer que acompanha o orgasmo recorrerá todo o seu corpo e não ficará apenas na área genital, proporcionando um prazer como poucos. Isto é o que muitos casais fazem uma e outra vez neste tipo de sexo.

- Orientação: não é uma prática simples, por isso recomenda-se orientação, ora seja com livros, aulas ou consultas, a ideia é avançar por um caminho que lhe permita desfrutar ao máximo da sua energia sexual como casal.

Posições Ideais

Dentro do sexo tântrico, as posições escolhidas segundo a preferência trata-se de dominar a energia sexual de amos e levar o clímax até ao ponto máximo, no entanto, estas são algumas sugestões que podem ser úteis para os que se iniciam nesta arte entre o sexo e a meditação:

- Fusão: é uma ótima posição para um encontro tântrico. A penetração realiza-se de uma forma lenta com movimentos circulares; o ato sempre será lento, procurando o controlo da energia sexual. Esta posição é boa para realizar uma pausa nas carícias e beijos, pois não permite o contacto, só a penetração e o prazer prolongado.

- O missionário: o grande clássico sexual, é uma boa posição para os que se iniciam no sexo tântrico, pois ao ser o homem quem leva o controlo do ritmo e da penetração poderá parar a tempo, quando sinta o desejo de ejacular, passando novamente aos beijos e carícias.

- Deleite: o homem consegue também manter o controlo do ritmo, além disso permite acariciar a sua parceira, o que faz desta posição uma escolha muito prazerosa para ambos.

Mary