Aspirantes a Doutoras

Como tratar um Escaldão

Devemos ter sempre o cuidado máximo com o sol, eu uso o protetor solar 50 e basicamente pareço um floco de neve em plena praia, no entanto há sempre uma altura em que saio lagosta mesmo com o protetor, portanto, se eu que tenho cuidado apanho quem não tem cuidado está duplamente exposto correto? Então deixarei aqui umas dicas/truques caseiros para tratar o efeito lagosta:

Ao vir da praia deve tomar banho fresco, nada de banhos escaldantes, a pele não aguenta. Tome banho com água fria ou morna para aliviar um pouco a sensação de pele a queimar.

Deve pôr de parte as roupas apertadas e deve optar por roupas mais descontraídas, frescas e com tecidos pouco agressivos (algodão ou seda). É fundamental deixar a pele respirar e sarar naturalmente, por isso, escolha roupa que não vai irritar as zonas mais sensíveis do corpo.

Creme para queimaduras - há várias opções, como o "Biafine", alivia bastante o "quente" da queimadura e cura com alguma rapidez.

Quando tem as pálpebras inchadas e queimadas do sol deve cubri-las com rodelas de pepino ou saquetas de chá frias (por 15 minutos).

Folhas de Aloe Vera - devem ser cortadas em dois, de modo a retirar a seiva que estas têm. Depois é só aplicar a folha, com a parte da seiva, sobre a pele. As folhas podem ser guardadas no frigorífico, para se conservarem melhor, e tornar a seiva mais fresca e agradável quando aplicada.

Iogurte Natural - para além de arrefecer a pele e de a acalmar, o iogurte ajuda a restabelecer o pH da epiderme. O iogurte deve ser colocado sobre a zona da pele agredida pelo sol e lá deixado até secar, depois deve retirar com água morna e colocar creme hidratante.

Leite Gordo - é uma ótima solução para acalmar a pele, deve ensopar uma gaze ou um pedaço de pano limpo no leite e depois colocar sobre a pele afetada.

Devem sobretudo usar protetor solar sempre que forem estar expostos ao sol e não só quando se está na praia/piscina. Mas também durante o dia-a-dia, principalmente nas zonas expostas (rosto, braços, etc.).

Devem ainda beber muita água enquanto estão expostos ao sol, para não desidratarem e usar sempre um chapéu de sol.

Boas férias se for esse o caso ou boas folgas ao sol!

Mary